Курс ReForma — це
15 років
професійний досвід тренерки і нутриціологині Інни Арт
від 20-30 хв
на ефективне тренування та від 20-40 хвилин на приготування їжі
120 000+
задоволених учасниць, які скинули від 3 до 9 кг за курс
А ще ReForma не лише про вагу, а про нове життя
Ольга, 40 років. Прийшла із запитом, що почувається негарною, непривабливою, мала проблеми зі здоров’ям: боліли суглоби, печія, порушення роботи ШКТ.
➡️ За 9 місяців скинула 17 кг.
"З вами я зрозуміла справжню цінність здорового харчування — це моє здоров'я! І тоді основною ціллю на курсі для мене стало його покращення, а вага, яка танула на очах, стала приємним бонусом!"
Тетяна прийшла на курс з артрозом і цукром 7.7. Почувалася погано.
➡️ За 10 сезонів з нами скинула 19 кг, зараз цукор в нормі.
"Навчилася себе любити і поважати. А також приділяти більше часу собі!"
Наталка, 39 років. Прийшла до нас з вагою 97 кг.
➡️ Вже за три місяці скинула 12 кг.
"Вже за тиждень в мене нормалізувалося травлення, перестали боліти коліна. Мені здається, я вже не зможу відмовитися від правильного харчування "
Цей курс для тебе, якщо ти
Мама в декреті
відчуваєш, що часу на догляд за собою майже не залишається, хочеш повернутися до форми та почувати себе добре у своєму тілі.
Працюєш та маєш сім’ю
робиш все на ходу, борешся зі стресом та втомою, але хочеш знайти способи підтримки свого здоров'я, тіла та енергії
Вагітна або на ГВ
ти прагнеш забезпечити своєму організму всі необхідні поживні речовини для здоров'я себе та своєї дитини
Тобі 50+
ти стикаєшся з новими фізіологічними викликами, але хочеш продовжувати жити повноцінним життям, зберігаючи здоров'я, енергію та гарне тіло
Бізнес-вумен,
багато працюєш
ти постійно в дорозі, на зустрічах або у відрядженнях і хочеться все одно в таких умовах знати, як турбуватися про своє здоров’я, тіло і обирати якісне харчування, навіть якщо не їсти вдома
Постійно худнеш до “важливої дати” (літо, ювілей, хрестини)
заганяєш себе у стрес, а після того як досягла цілі - починаєш знову набирати вагу і так знову, і знову, і знову...
Маєш сидячу роботу
малорухливий спосіб життя, постійні перекуси на ходу або кава і солоденьке в офісі твої вірні супутники життя, але, ти все-таки хочеш мати струнке тіло і якісні звички
Працюєш у сфері обслуговування (лікар, б’юті-майстер і т.д.)
не вистачає часу навіть на обідню перерву і ти хочеш знайти швидкі та здорові варіанти харчування. Не лише турбуватися про красу інших, але і свою зберегти
Уяви: ти насолоджуєшся улюбленою їжею — і щодня відчуваєш, як тіло стає легшим.
Без заборон. Без провини. Лише з любов’ю до себе.
Готова спробувати?
Це про тебе?
Хочу бути стрункою, красивою та сексуальною, але не знаю як позбавитися цих грьобаних зайвих кілограмів
На програмі ми розберемо різні випадки і ти зможеш нарешті позбутися зайвої ваги шляхом, який комфортний для тебе.
Худнути - це страждання та обмеження, я задовбалася сидіти на дієтах та бути в стресі
Моє навчання - це про легкість і любов до себе. Ти забудеш про важкі та виснажливі дієти і почнеш отримувати задовлення не тільки від результату, але й від процесу.
Мрію схуднути раз і назавжди
- розірвати це порочне коло
Програма створена таким чином, щоб підтримувати результат довгостроково і в задоволенні і легкості для себе.
Їж і худни. Або як проходить курс
Обираєш свій темп і стартуєш з наснагою!
21 день для швидкого результату чи 42 дні для стійких змін, які подарують тобі нове життя! Це твій шанс почати прямо зараз і зробити перший крок до своїх мрій!
З першого дня твій куратор буде з тобою на кожному кроці:
Підтримка, натхнення та постійна допомога, щоб ти не зупинялася! Ти не сама — разом ми подолаємо всі труднощі!
Ти оточена підтримкою:
Отримуєш доступ до меню, ефірів і спілкування з однодумцями, які надихають і мотивують! У цьому середовищі твій успіх — це не просто мета, а шлях, який ми пройдемо разом!
Ти вчишся любити себе через здорове харчування та рух:
З кожним днем відчуваєш, як твоя енергія зростає, а тіло та настрій змінюються на краще! Твоя трансформація вже почалася — і кожен крок наближає тебе до того, ким ти хочеш стати!
А ось такі страви готують наші учасники
Обирай найкращий абонемент для себе
Тільки сьогодні знижки до 50%!
Standard
849 грн/1700грн
- 21 день участі- збалансоване меню - відео з тренуваннями- загальний чат з учасниками- ефіри в запису- прямі ефіри від експертів з розборами
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ СУПРОВІД КУРАТОРА
З куратором ти не просто отримуєш програму - ти отримуєш підтримку, розуміння й особистий супровід на кожному етапі - звіти, заміна продуктів, підказки, допомога і мотивація. Це твій додатковий ресурс сили, коли самій складно рухатися далі.
Що на тебе чекає:
Два прямі ефіри з засновнецею академії здорового харчування ReForma Інною Арт
Чат підтримки з кураторкою, яка пройшла цей шлях сама, розуміє всі труднощі початку і буде поруч, щоб мотивувати, підказати та не дати зійти з дистанції
Прості рецепти без складних підрахунків калорій
Меню, яке підходить під твій ритм життя (без дорогих інгредієнтів)
Відео для мотивації та психологічної роботи з переїданням